ورشة الانفصال العضلي المتكاملة

نهى حمدان
المستوى كل المستويات
مدة الدورة 01:00:00
اخر تحديث 2021-12-01

99ر.س.‏ 120ر.س.‏

الدورة تتضمن
  • تحميل المرفقات
  • 7 مادة تعليمية

التسجيل مغلق.

عن الدورة


ورشة الانفصال العضلي سوف تكون مقسمة الى ثلاث مسارات وهي:

  • مسار مرحلة الحمل.
  • مسار مرحلة مابعد الولادة.
  • مسار مرحلة التمارين الرياضية.
بكل مسار سوف اشرح بشكل مفصل عن الانفصال العضلي وخصصت لكل مسار فقرة للإجابة على أكثر الأسئلة المنتشرة بين الأمهات ولم يجدن الجواب الكافي لها. 


 لن تحتاجين الى البحث بالانترنت عن اي معلومة تخص الانفصال
العضلي لأنها سوف تكون بهذه الورشة ✨

 


ملاحظة: اذا شاهدتي ورشة الانفصال العضلي المتكاملة ولديك الرغبة بالاستثمار بكورس استعادة وتقوية عضلات الكور وقاع الحوض بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية: 👈🏼اضغطي هنا وابدئي رحلتك للرياضة بعد الولادة 👉🏼

الوصف

الورشة تستهدف:

  • الامهات ماقبل او اثناء فترة الحمل 🤰🏻.
  • الامهات بمرحلة مابعد الولادة مهما كانت أخر ولادة لها  🤱🏻.
  • مدربات الرياضة الغير متخصصات بتدريب الأمهات اثناء مرحلة الحمل ومابعد الولادة 🧘🏻‍♀️.
  • طالبات العلاج الطبيعي  🚺.
  • طبيبات النساء والولادة 👩🏽‍⚕️.
  • أي شخص مهتم بمعرفة الانفصال العضلي بشكل أدق وشمولي 🧠.

ماذا سوف تتعلم؟

  • كيف يحدث الانفصال العضلي اثناء فترة الحمل
  • التقليل من زيادة الانفصال اثناء فترة الحمل
  • أنواع الانفصال العضلي
  • المرحلة الأولى للاستشفاء من الانفصال العضلي
  • مفهوم التمارين المسموحة والغير مسموحة
  • الانفصال العضلي ليس هو المسبب لمشاكل عضلات قاع الحوض
  • لماذا كلمة اغلاق الانفصال العضلي تسويقية؟
  • والكثير من المعلومات

مواضيع الدورة

ورشة الانفصال العضلي المتكاملة
7 مادة
مسار مرحلة الحمل
مسار مرحلة مابعد الولادة
مسار مرحلة التمارين الرياضية
فيديو فحص الانفصال العضلي بالمنزل
ملف طريقة فحص الانفصال العضلي بالمنزل
جدول فحص الانفصال العضلي

المحاضرين

نهى حمدان

كوتش قبل وبعد الولادة

التقييمات

99ر.س.‏ 120ر.س.‏

الدورة تتضمن
  • تحميل المرفقات
  • 7 مادة تعليمية

التسجيل مغلق.

متطلبات الدورة

  • لايوجد